台南关朝面。Alive有机能量味素。橄榄油

上个月的台湾特产刀削面吃完后，今天又买了另一包台湾特产-台南关朝面。关朝面运用传承古法手艺制成，成份含有高筋面粉,盐,水和小麦。台南关朝面很好吃，有一些本地吃的寿面性质。关朝面的口味只是带一点点咸味，非常弹牙。关朝面煮后汤汁不会混濁，久煮也不会烂。今天煮的关朝面，除了有机红罗卜和有机小白菜以外，有加上小银鱼干调味。

Biogreen素G粉用完后，换Alive有机能量味素，使用蔬果和酵素制成的味素，味道非常清淡得带有素海鲜风味，非常好吃，是烹饪的顶级有机选择。

茶籽油用完后，换了橄榄油烹饪。我用的橄榄油有两种，一种是橄榄油制作过程时第一次冷压出来的油适合直接饮用，第二种是适合烹饪或烘焙用的普通橄榄油。

冷压橄榄油，适合直接饮用。

普通橄榄油，适合烹饪或烘焙。

以下是从维基百科找到的橄榄油营养价值：
根据研究显示，常食用富含单不饱和脂肪的餐饮可以有效避免患心脑血管疾病。.^[4] 初榨橄欖油對身體有益，原因很多。其中之一是當中的不饱和脂肪酸含量很高（最高達可80%），而這對循環系统十分有好处。此外，初榨橄欖油沒有經過化學處理，也沒有添加防腐劑，所以保留了橄欖成熟後所含有的維生素、简单不飽和脂肪酸和其他天然成分。
在美国，橄榄油制造商可能会在他们产品的标签上印上下面的的内容：

有限的和未经证实的科学证据显示每天食用约2 汤匙 (23g)橄榄油可以因橄榄油富含的单不饱和脂肪而减少心脏病的风险。如想获得此益处，应当用橄榄油代替近似量的饱和脂肪，不增加每天饮食中的热量摄入。^[5]

橄欖油的一些次要成分，例如維生素E和多酚（芳香化合物），都有抗氧化的功能，所以橄欖油也能保護和滋潤肌膚。因此，橄欖油常常被用來製造化妝品、潤膚膏、洗髮精和肥皂。古代的希臘人和羅馬人常用攙了草藥的橄欖油來清潔和滋潤皮膚。^{[來源請求]}後來，到了公元6世紀，法國的工匠開始使用橄欖油製造肥皂，方法就是將橄欖油和海洋植物的灰燼攙和在一起。

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%A9%84%E6%AC%96%E6%B2%B9