新冠肺炎-14天行动管制令

今天是第三轮第4天政府实施的14天新冠肺炎行动管制令，这项措施最重要确保人民宅在家里，预防新冠肺炎病菌的传播。这一次的疫情来得非常严重，还记得这病情是在去年十二月开始在中国武汉爆发，在今年一月农历新年期间在中国面对疫情的爆发措手无策，造成很多确诊和死亡。每天在新闻里看着他们被限制宅在家里，生活在困境，担心和恐慌的过日子连农历新年都没有，看了真的很心疼。

当时在马来西亚还未有确诊案列，除了比较担心A型流感传播得比较严重和药物缺少，但是农历新年还过得很好，普天同庆。可是在三月开始世界各地开始严重性的病菌传播，当然马来西亚也避免不了，人们出门也心慌慌，我也担心孩子在学校里的活动。当时马来西亚还正在争论政治，换了政府和政策，但新政府也速速在3月18日实行了14天行动管制令。

行动管制令的第二天，太阳出现了这样的情景，信佛的人说这是佛光普照的现象。

在这行动管制令期间，人民都必须宅在家里，只有售卖饮食店和家庭必需品才允许营业，而且要跟着政府规定的时间营业。我呢就宅在家里多了几样工作，每一天都重复一样的生活。这时期都不鼓励打包或吃外面食物，要买食物也不容易，因为要排队人与人之间1米的距离，就这样一天三餐我都会定时煮，偶尔弄一些糕点甜品来吃，当然偶尔也会预定外送食物，满足一下大家的味蕾。

古楼虾煎，好几个星期没外食，满足了味蕾。

来回顾一下第一天的行动管制令，虽然我们有点担心但还是陪小孩们在屋外有些小活动如踏脚踏车或打羽球。隔了一天政府很严格的警告必须宅在家里，不许踏出屋外活动或交流，所以我们的活动最多在屋外篱笆内。过了几天校方和教育部就实施网上教学，从此以后我每一天早上就定时协助宝贝们网上教学，老师们会准备一切教学视频，我会当临教确定宝贝们完成老师们所交待的功课。

宝贝们都非常开心的网络上学，准时将功课报告给老师，就是妈眯会帮忙分享在校方的面子书专业团队里，过后老师们会写上鼓励语和赞赏孩子们继续加油努力。

根据世界组织近期的报告，家庭暴力案件增加了。对于我来说一家人真正聚在一起时间长了难免会有不愉快，所以现在上天在这时刻给予我们机会学习人与人之间的相处之道，学会包容，容忍，好好珍惜呆在家里的日子，即使吵吵闹闹，欢乐也好，好好的陪伴家人。

这段时间理发店都没开，两个宝贝的头发都长了，宝贝综的头发也可以绑椰树了。趁这个机会我和老公展现手艺为孩子们理发。宝贝量的头发短，宝贝综的头发是椰壳形，但是两个宝贝都坐不静，所以头发剪得有点弯弯曲曲，妈咪觉得还是不错啦。

行动管制令期间很多不懂做饭的男人和女人，个个都大显身手，学习烹饪然后分享在面子书里。这几个星期最流行的糕点制作有手捉饼（ROTI CANAI），地瓜求，鸡蛋糕等等。当然我也会制作一些比较特别的食物满足大家的味蕾，以下是有拍到照片的食物记录。

这是清蒸鸡，这只鸡是从MY ORGANIC买回家的。这只鸡的特色是无荷尔蒙激素，药材喂养的走地鸡，肉质非常清甜，吃到允手指。

甜酸石斑鱼，宝贝们的开胃菜。

炸番薯。

咸肉粥。

招牌豆腐。

  

宝贝们手上拿着的是鸡蛋三文治，妈咪准备了材料，他们自己弄成三文治，玩得开心吃得满足。

蒸玉蜀黍。

蒸鸡蛋糕，这次蒸的鸡蛋糕有点扎实。

这几天的新冠肺炎的确诊报告有下降，而且槟城州已经连续几天没有确诊个案，真的感到欣慰和开心。以下是今天从马来西亚医药部与槟州政府收集的资料：

祝福自己，祝福家人，朋友和全球平安健康，战胜疫情，人人有责，加油！加油！